Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого
Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Фитнес блог тренера Юрия Спасокукоцкого

Oficjalny
ID kanału: 766455 Utworzono na Rutube: 22.11.2014 Pierwsze pojawienie się w analityce: 09.04.2026 Otwórz na Rutube
Как сделать свое тело красивым и здоровым? Как убрать живот, сжечь жир, накачать красивые мышцы? На все эти вопросы я дам ответ - Ваш фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий На моем канале я покажу вам упражнения и расскажу про эффективные диеты и программы тренировок. Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0 : https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Subskrybenci
6 008
+30 / 30d
Wyświetlenia
2 139 395
+8 877 / 30d
Filmy
3 061
+4 / 30d
Globalny ranking
#1 704

Historia wzrostu

Codzienne snapshoty są zapisywane przy otwieraniu strony, co najwyżej raz na dzień kalendarzowy.

Data Subskrybenci Wyświetlenia Filmy

Najnowsze filmy

Ostatnie publiczne filmy pobrane z Rutube w tej chwili.

Очень вкусный протеин от Easy Boost. Ссылка и промокод в описании

Очень вкусный протеин от Easy Boost. Ссылка и промокод в описании

65 wyświetleń - 20.04.2026 - Разное - 0:48
Как спортивные добавки рабочие, а какие просто мусор

Как спортивные добавки рабочие, а какие просто мусор

1 055 wyświetleń - 16.04.2026 - Спорт - 20:19
Как замедлить старение. Почему так изменился Андрей Смаев

Как замедлить старение. Почему так изменился Андрей Смаев

1 039 wyświetleń - 16.04.2026 - Спорт - 24:13
Упражнение в котором каждый подросток мастер спорта)

Упражнение в котором каждый подросток мастер спорта)

32 wyświetleń - 13.04.2026 - Спорт - 0:13
Упражнения с гантелями по Арнольду. Лучшие гантели

Упражнения с гантелями по Арнольду. Лучшие гантели

56 wyświetleń - 08.04.2026 - Спорт - 0:24
Арнольд советует больше читинга в третьем подходе

Арнольд советует больше читинга в третьем подходе

41 wyświetleń - 08.04.2026 - Спорт - 0:23
Ученик Спасокукоцкого Максим. Cтрогий бицепс

Ученик Спасокукоцкого Максим. Cтрогий бицепс

64 wyświetleń - 06.04.2026 - Спорт - 0:27
Ученик Спасокукоцкого поднимает 100 кг

Ученик Спасокукоцкого поднимает 100 кг

97 wyświetleń - 06.04.2026 - Спорт - 0:54
Как уменьшить талию на малоповторке

Как уменьшить талию на малоповторке

66 wyświetleń - 05.04.2026 - Спорт - 0:36
Чудо гантели для тренировок дома. Упражнения с гантелями

Чудо гантели для тренировок дома. Упражнения с гантелями

74 wyświetleń - 03.04.2026 - Развлечения - 0:27
Фитнес инфляция и Саша Спасокукоцкий

Фитнес инфляция и Саша Спасокукоцкий

83 wyświetleń - 28.03.2026 - Спорт - 0:47
Самое редкое упражнение в мире

Самое редкое упражнение в мире

74 wyświetleń - 28.03.2026 - Спорт - 0:29

Komentarze (0)

Podziel się swoją opinią — prosimy o uprzejmość i trzymanie się tematu.

Nie ma jeszcze komentarzy. Zostaw komentarz i podziel się swoją opinią!

Aby dodać komentarz, zaloguj się.

Zaloguj się, aby komentować

Nie pamiętasz hasła? Utwórz konto

* Statystyki Rutube są aktualizowane przy odwiedzeniu strony, co najwyżej raz na dzień kalendarzowy (data serwera).