Алексей Зожный
ID kanału: 39003742
Utworzono na Rutube: 01.08.2024
Pierwsze pojawienie się w analityce: 09.04.2026
Otwórz na Rutube
Здесь про тело как храм, про простые практики, которые убирают зажимы, активируют энергию, меняют состояние, возвращают к жизни.
Я – мастер-проводник к долголетию через восточные практики и комплексное оздоровление.
- С 2016 г. пропагандирую ЗОЖ и комплексный подход через гармонизацию тела и психики, используя различные рабочие направления.
- Профессиональный массажист-реабилитолог.
- Мастер оздоровительного массажа и Хиджам.
- Автор курса «Формула здоровья».
- Семьянин, спортсмен, вегетарианец.
Канал носит информационный характер. Перед выполнением практик обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Сотрудничество: a-alpatov@mail.ru
Поддержать канал https://web.tribute.tg/d/cMb
Больше глубины и общения со мной в Телеграм канал 👉🏻 https://t.me/Zogny_club
Subskrybenci
948
+58 / 30d
Wyświetlenia
54 664
+6 038 / 30d
Filmy
90
0 / 30d
Globalny ranking
#8 825
Historia wzrostu
Codzienne snapshoty są zapisywane przy otwieraniu strony, co najwyżej raz na dzień kalendarzowy.
| Data | Subskrybenci | Wyświetlenia | Filmy |
|---|
Najnowsze filmy
Ostatnie publiczne filmy pobrane z Rutube w tej chwili.
ДЕЛАЙТЕ это упражнение для СПИНЫ каждый ДЕНЬ!
1 750 wyświetleń
- 25.07.2026
- Здоровье
- 22:49
Простая зарядка на каждый день l 10 минут которые изменят ваше самочувствие!
1 998 wyświetleń
- 16.07.2026
- Здоровье
- 12:08
Начни УТРО с этой ЗАРЯДКИ! Необычная суставная гимнастика на каждый день.
766 wyświetleń
- 13.07.2026
- Здоровье
- 14:35
Застой желчи? 7 простых упражнений для ПЕЧЕНИ, которые стоит делать каждый день.
915 wyświetleń
- 11.07.2026
- Здоровье
- 15:50
ДЕЛАЙТЕ так КАЖДОЕ утро! Утренняя зарядка
1 824 wyświetleń
- 07.07.2026
- Здоровье
- 17:56
ЛИМФА ЗАПУСТИТСЯ ЗА 10 МИНУТ l Простая зарядка на каждый день
961 wyświetleń
- 05.07.2026
- Здоровье
- 10:54
Зачем Я ГОЛОДАЛ 2 месяца? Что мне это дало...
66 wyświetleń
- 03.07.2026
- Здоровье
- 14:42
ЖИВАЯ ПЕЧЕНЬ l Комплекс на 15 минут для здоровья печени и желчного пузыря
580 wyświetleń
- 01.07.2026
- Здоровье
- 15:10
Упражнения для офисных работников
178 wyświetleń
- 30.06.2026
- Здоровье
- 1:02
Онемение и холод в руках и ногах - не просто так! Улучшаем кровообращение и запускаем энер...
262 wyświetleń
- 29.06.2026
- Здоровье
- 11:18
Утренняя зарядка за 15 минут! Заряжаемся энергией и бодростью
688 wyświetleń
- 27.06.2026
- Здоровье
- 15:55
ЛАЙВХАК на МИЛЛИОН $$$ Не начинайте ВЕГЕТАРИАНСТВО, пока не поймете этого!
63 wyświetleń
- 24.06.2026
- Здоровье
- 18:18
* Statystyki Rutube są aktualizowane przy odwiedzeniu strony, co najwyżej raz na dzień kalendarzowy (data serwera).
Komentarze (0)
Podziel się swoją opinią — prosimy o uprzejmość i trzymanie się tematu.
Zaloguj się, aby komentować