Александр Колесник | Фитнес и здоровье
Александр Колесник | Фитнес и здоровье

Александр Колесник | Фитнес и здоровье

ID kanału: 26110062 Utworzono na Rutube: 20.04.2022 Pierwsze pojawienie się w analityce: 10.05.2026 Otwórz na Rutube
Фитнес - блогер 800 000 подписчиков суммарно. Рассказываю о безопасном фитнесе и эффективных тренировках. Александр Колесник - дипломированный тренер по фитнесу, спортсмен с 20 летним стажем. На этом канале вы узнаете, как похудеть быстрее, как тренироваться безопасно, научитесь правильно выполнять упражнения, получите мотивацию встать и пойти на тренировку, узнаете о мифах в фитнесе. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить полезные видео.
Subskrybenci
1 238
-1 / 30d
Wyświetlenia
1 509 030
+433 / 30d
Filmy
61
0 / 30d
Globalny ranking
#7 556

Historia wzrostu

Codzienne snapshoty są zapisywane przy otwieraniu strony, co najwyżej raz na dzień kalendarzowy.

Data Subskrybenci Wyświetlenia Filmy

Najnowsze filmy

Ostatnie publiczne filmy pobrane z Rutube w tej chwili.

Не откладывайте свои мечты и идеи. Делайте здесь и сейчас! Полёт на шаре

Не откладывайте свои мечты и идеи. Делайте здесь и сейчас! Полёт на шаре

81 wyświetleń - 10.08.2026 - Путешествия - 0:32
Рекорд мира по сап-йоге - 374 человека установлен 5 июля 2026 года

Рекорд мира по сап-йоге - 374 человека установлен 5 июля 2026 года

95 wyświetleń - 11.07.2026 - Развлечения - 0:17
Как я съездил в Тулу. Мой первый пряник. Обзор города

Как я съездил в Тулу. Мой первый пряник. Обзор города

12 wyświetleń - 03.07.2026 - Путешествия - 5:02
Блогеры проекта «ТопБЛОГ» в «Тропе Героев»

Блогеры проекта «ТопБЛОГ» в «Тропе Героев»

97 wyświetleń - 01.07.2026 - Лайфстайл - 0:38
Вышел на сцену на стадионе Лужники в День России 12 июня и получил свой приз

Вышел на сцену на стадионе Лужники в День России 12 июня и получил свой приз

98 wyświetleń - 25.06.2026 - Лайфстайл - 0:57
Сохраните себе, чтобы не забыть зайти сюда

Сохраните себе, чтобы не забыть зайти сюда

14 wyświetleń - 14.05.2026 - Путешествия - 0:20
Таврида АРТ в Крыму. Что это и как выглядит?

Таврида АРТ в Крыму. Что это и как выглядит?

22 wyświetleń - 10.05.2026 - Путешествия - 4:53
Показываю офис ВК. Алексей Столяров. Встретились с блогерами

Показываю офис ВК. Алексей Столяров. Встретились с блогерами

37 wyświetleń - 07.05.2026 - Лайфстайл - 2:00
Полное видео смотрите на канале. Одиннадцать суток в палатке на море

Полное видео смотрите на канале. Одиннадцать суток в палатке на море

20 wyświetleń - 01.05.2026 - Путешествия - 0:31
Одиннадцать суток прожил в палатке на море. Делюсь опытом

Одиннадцать суток прожил в палатке на море. Делюсь опытом

62 wyświetleń - 28.04.2026 - Путешествия - 8:45
Тренировка лежа для похудения и тонуса. Александр Колесник

Тренировка лежа для похудения и тонуса. Александр Колесник

39 wyświetleń - 22.04.2026 - Здоровье - 5:28
Генуэзская крепость 14 века в Судаке, Крым

Генуэзская крепость 14 века в Судаке, Крым

9 738 wyświetleń - 12.09.2025 - Путешествия - 0:23

Komentarze (0)

Podziel się swoją opinią — prosimy o uprzejmość i trzymanie się tematu.

Nie ma jeszcze komentarzy. Zostaw komentarz i podziel się swoją opinią!

Aby dodać komentarz, zaloguj się.

Zaloguj się, aby komentować

Nie pamiętasz hasła? Utwórz konto

* Statystyki Rutube są aktualizowane przy odwiedzeniu strony, co najwyżej raz na dzień kalendarzowy (data serwera).